Comment défragmenter un pc windows 7 ?

J’aimerai beaucoup optimiser mon disque dur sans bien sur l’endommager. 

Je vais apprendre grâce à quelques forums comment défragmenter un pc windows 7.

Voilà ce que je dois faire:

Normalement, je dois défragmenter mon disque dur au moins une fois par mois et je ne l’ai jamais fais.

Un disque dur de type SSD ne doit pas être défragmenté.

J’ai appris sur le net que sous windows 7 mon pc se défragmente une fois par semaine automatiquement ce que j’ignorais totalement.

Il paraît que je peux même personnaliser l’heure de la défragmentation afin que mon pc soit allumé et je pense que c’est ce que je vais faire.

Je n’ai rien à faire sous windows 7, la défragmentation se fait toute seule, voilà comment défragmenter un pc windows 7!